目次
タマチャンショップの雑穀米生活をはじめました
雑穀米はブレンドの種類で栄養素も変わります。ご飯を食べるだけで体にいいし同時にたくさんの栄養を摂れる1番簡単な方法。
面倒なカロリー計算や栄養の分析などする手間も省けます。
私もサプリ要らずと噂のタマチャンショップの雑穀米生活をはじめてみました。
雑穀米で期待したい：若く見られたいこと＆肌荒れの改善
きっかけは去年のこと。女性経営者Nさんと打ち合わせ中、どうしても気になることがありました。
それは年齢よりも10才は若く見えること。お肌もキレイでNさんのような「美魔女」になるコツを質問してみました。
お肌がすごくキレイなのはやっぱりSKⅡ使ってるからですか？
突然、ブランドバックから、アルミホイルに包んだ丸い物を私にくれた。おにぎりだ！
SKⅡは使ってないわね。これ食べてみて。忙しくてランチ取れない時も多いから持ち歩いてるの。発芽玄米と雑穀ブレンドした物を毎日食べてるよ。お肌にいいし栄養たっぷりだから体調も良いわ。
お米を変えるだけ！？それだけ！？
もっと早くに聞いておけば良かった。貯金をはたき13万円でSKⅡのアイテムを買い揃えた直後のショックな出来事でした。
お得に買える雑穀米を自分でブレンドしてみた
タマチャンショップでは雑穀単品の取り扱いもあります。お財布に優しいお値段で送料も無料♪
あまり雑穀がごちゃごちゃ入っているのがお嫌いな方のためにわが家でやってるブレンドをご紹介します。
今回、黒米の単品とスーパーで買える「もちむぎ」とブレンドしてみました。
- 白米2合
- 黒米大さじ1
- もち麦50g
お米を研いだ後に通常の炊飯の水加減に水100ccを追加してます。
▼紫色の濃いご飯が炊けました
炊き上がりの水加減が自分の好みにあうまで苦労しましたが、この分量だと美味しく食べられます♪
【送料無料】黒米(クロマイ) 500g-九州産●ご飯と一緒に炊けばもちもちピンク色の美味しいご飯に♪●こだわりの古代から伝わる黒米●【国産 黒米/黒紫米/紫黒米】
簡単に雑穀米を楽しむならタマチャンショップのブレンドされたものを選ぼう
私は美肌の効果が高い雑穀がブレンドされたタマチャンショップの三十雑穀をネットで購入しています。
タマチャンショップの三十雑穀は美肌など目的別のブレンドされている珍しい商品。
私は美肌用の黒1kgを購入しました。調べたら、楽天総合ランキングで何度も1位とってる！インスタでも#タマチャンショップの投稿は5000件超えてる大人気ぶり。
タマチャンショップの雑穀米は炊き方や分量まで丁寧に裏に書いてある
炊き方のコツはパッケージ裏面を見れば一目瞭然！最初からこれを買っちゃえば余計なことも考えなくて済むしすぐ作れる！それが雑穀を美味しく食べる1番のコツ。
すずま
- 水分量を気にして余計な計算も一切不要
- どの雑穀をブレンドするか悩むことがない
- 買いてある通りにすれば良いだけ。
- 購入後メルマガでお得になることもある
家事が苦手な私でも超楽チンに炊飯できています。ちなみに、1kg入りだとIKEYAのガラス容器にぴったりでした。
一度で30品目！そのまま食べても美味しいから節約もできます
楽天市場ショップ・オブ・ザ・イヤーを6年連続受賞しているタマチャンショップの三十雑穀ごはん。写真映えもするし、なんと言ってもおかずが少なくて済むようになったので自然と節約ができるようになりました。
タマチャンショップの30雑穀入りご飯の黒は美肌に大切なGABA、ビタミン、ミネラル、ポリフェノールが効果的にとれる嬉しい商品です。
まとめ
楽天市場ショップ・オブ・ザ・イヤーを6年連続受賞しているタマチャンショップの三十雑穀ごはん。美肌やダイエット、健康管理など様々な目的にもぴったり。適切な食事と運動や睡眠もたっぷり取るなどなかなかできないけど、これなら続けられる。味も美味しいので毎日飽きずに食べられます。
【送料無料】黒米(クロマイ) 500g-九州産●ご飯と一緒に炊けばもちもちピンク色の美味しいご飯に♪●こだわりの古代から伝わる黒米●【国産 黒米/黒紫米/紫黒米】
こちらの記事も読まれています
【かかとの荒れに】ガサガサかかとのアラフォーが、かかとヤスリ”ウルンラップ”を実際に試してみた＜更新しました＞
ソーダストリームスピリットは本体代の元が取れる！？炭酸水で空腹対策を3年間している私が計算してみた！！
タマチャンショップの三十雑穀は雑穀米のブレンドや水分調整が簡単なのか実際試してみました
あなたは”うつ”ではありませんを本当にうつなのか悩むアラフォーが読んだ感想
ささくれ予防は日頃のケアで。乾燥して荒れた指先ケアは100均とドラックストアのアイテムで解決♪
ジェルネイルの補修は自宅で出来る♪サロン代を節約できるからおすすめ
仮面ライダーゼロワンのロケ地は秩父の浦山ダム！ヒーローの熱い闘いが撮影されたスポットへ行こう！TOKIOも撮影で訪れたお蕎麦の「はにつ園」に立ち寄ろう
ラブライブ！サンシャイン聖地の虹の郷は犬同伴OKのスポット！虹の郷を楽しむ13のコツ【修善寺】
伊東観光へ行く前にチェックすべき、ニューヨークランプミュージアム&フラワーガーデン・城ヶ崎海岸を楽しむ15のコツタマチャンショップの三十雑穀は雑穀米のブレンドや水分調整が簡単なのか実際試してみました
8年ぶりコアラの赤ちゃんが生まれた多摩動物公園の昆虫館は蝶が舞う！帰りは創業27年パン工房HANAがウマすぎる
美ヶ原高原で100点満天の星空を鑑賞！愛犬と車中泊の穴場で弾丸ツアーを10倍楽しむ11のコツ
三浦半島の和田長浜海岸は駐車場が混雑する？寄り道は近くにある長澤農園で新鮮野菜を都内の半額でゲット！
群馬県の道の駅「尾瀬かたしな」で車中泊！吹割の滝は危険！？観光おすすめ7つのスポットをご紹介【家族連れ・デート】
陣馬山が鉄腕ダッシュで話題だから登山してみた！お蕎麦の名店「山下屋」がウマすぎた！！
河口湖の八木崎公園で咲く7万株のラベンダーを満喫！河口湖ミューズ館のラベンダータピオカ知ってる？
多摩川養殖つり堀場でマスが釣れる！バーベキューは河辺下グラウンド（多摩川河川敷）が無料の超穴場！
奥多摩湖に愛犬とドライブ。キャンプOKで夜は星がきれいなスポットをご紹介【家族連れ・友達・デート】
関東の水族館なら京急油壺マリンパークはペットOK♪ご家族連れでもデートでも楽しめる17のコツ！
宮ヶ瀬湖で普通の休日の過ごし方。空いていてのんびりできる人気スポット【家族連れ・デート・ライダー】
【ご当地グルメ】宮ヶ瀬湖で揚げパンを食べるならオギノパン本社工場直売店で購入を。
白糸の滝は静岡県のくぬぎ鱒が500円！白糸の滝の撮影スポット・無料駐車場から行く時のコツ！
歴史を感じる旅！平成最後に静岡県富士宮市の狩宿の下馬桜を鑑賞してきました。
富士ミルクランドは薪が買えて人気！人気の乳搾り体験やペット同伴可のBBQが楽しめる
静岡県富士宮市スイーツ旅♪えいちのむらファーマーズキッチンのソフトクリームとペット同伴ランチ！
大行列で人気！B1チャンピオン談合坂SA下りの「田舎の豚まん」を食べてみた【サービスエリアグルメ】
